Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком здоровье. Показать все сообщения
вторник, 29 марта 2016 г.
вторник, 22 декабря 2015 г.
вторник, 8 декабря 2015 г.
"Что такое сноуборд?!!"
Что такое сноуборд? Если дословно, сноуборд (snowboard) это "снежная доска" или "доска для снега". А если посмотреть шире, сноуборд это больше чем просто "доска", это снаряд для зимнего вида спорта (сноубординга), активного времяпрепровождения и вообщем-то образ жизни. Появление сноуборда сыграло поистине революционную роль в развитии активного зимнего отдыха. Сноубордеры, не обращая внимания на все каноны правильного катания по трассам, провозгласили полную свободу передвижения, граничащую с экстримом. Нет подъемника, райдеры с досками за спиной идут на верх склона пешком. Нет цивилизованной трассы, они будут кататься вне трасс. "Хорошо и правильно то, что доставляет удовольствие" - правило жизни для сноубордеров.


Сноуборд представляет собой плоскую конструкцию, состоящую из скользящей поверхности, соприкасающейся со снегом; основания — деки, на которую установлены крепления для ног; и металлического канта, проходящего по краю доски и предназначенного для управления движением сноуборда с помощью приёмов катания "перекантовки" и скоростного спуска с заснеженных горных склонов.
Считается, что сноуборд обычно приобретают экстремалы и спортсмены в хорошей физической форме. Но это не совсем так, приобрести сноуборд может любой желающий, а для для того чтобы научиться кататься на нем не обязательно быть спортсменом – достаточно немного запастись терпением и найти толкового инструктора. Одними из многочисленных достоинств сноуборда является его демократичность, и при правильном подходе научиться кататься на нем можно за сравнительно небольшой отрезок времени. При этом не просто кататься, а получать от этого огромное удовольствие!!!
Вот и нашим ребятам очень понравилось позировать на сноуборде. Конечно же, детишки очень много узнали интересного... познакомились с таким замечательным видом спорта, смогли потрогать, померить и хоть капельку, почувствовать себя настоящим сноубордистом, "прокатившись", если это можно так сказать, впервые, по-настоящему на сноуборде. И это здорово! Это большой вклад в их развитии и в дальнейшим будущем. Ведь может сейчас мы смотрим на будущих олимпийских чемпионов России!!!


четверг, 15 октября 2015 г.
пятница, 20 февраля 2015 г.
четверг, 5 февраля 2015 г.
"Наши золотые рыбки"
Уважаемы родители!
Всем интересно, как ваш ребёнок посещает бассейн?
Теперь это возможно...просто откройте наш блог и вот они наши малыши...
Ну, а если сейчас на фото вы не видите своего ребёночка,
так дело за малым...
Постарайтесь чаще посещать бассейн-это не только полезно для здоровья, но и очень весело и интересно...
Тренер по плаванию Альфинур Асхатовна ваших деток ОЧЕНЬ ЖДЁТ!!!
На носочках потихоньку в воду мы зайдем,
Намочили мы ладошки, а теперь потрем.
Зажимаем крепко нос, воздух набирается,
А теперь одним прыжком в воду погружаемся.
Зажимаем крепко нос, воздух набирается,
А теперь одним прыжком в воду погружаемся.
Мы сначала поплывем «по-собачьи», просто,
Быстро ручками гребем – мы плывем на остров.
А оттуда поплывем мы, наверно, брассом,
Полпути преодолели мы одним лишь разом.
Мы на бабочек похожи в стиле баттерфляй,
За дыханием следим – эй, не отставай!
Дальше мы меняем стиль, поплывем мы кролем,
И на берег приплываем – мы теперь герои!
Намочили мы ладошки, а теперь потрем.
Зажимаем крепко нос, воздух набирается,
А теперь одним прыжком в воду погружаемся.
Зажимаем крепко нос, воздух набирается,
А теперь одним прыжком в воду погружаемся.
Мы сначала поплывем «по-собачьи», просто,
Быстро ручками гребем – мы плывем на остров.
А оттуда поплывем мы, наверно, брассом,
Полпути преодолели мы одним лишь разом.
Мы на бабочек похожи в стиле баттерфляй,
За дыханием следим – эй, не отставай!
Дальше мы меняем стиль, поплывем мы кролем,
И на берег приплываем – мы теперь герои!
вторник, 20 января 2015 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)




